ספירולינה
אני תמיד נהנית לנסות דברים חדשים ואין כמו לחלוק את התובנות עם החברות, הלקוחות והשותפות שלי לדרך.
אז חלקכן שעוקבות אחריי בפייסבוק ראיתן שניסיתי לזרום עם כל המטיפים לתזונה נכונה ולשתות שייק שכולו ירוק מחסה או פטרוזיליה או כוסברה או מלפפונים… אבל די זה לא היה בשבילי! אני צריכה את המוצרים האלה בסלט לא בשתייה…
ואז גיליתי את הספירולינה!
אפילו הבנות שלי אוכלות את ארטיק הספירולינה וממש אוהבות את זה!
כן, הספירולינה נחשבת למזון-על (super-food) ולמה?
כי יש בה עושר תזונתי וגם סגולות בריאותיות שמחזקות את מערכת החיסון, עוזרות בניקוי רעלים ותזונה מלאה, עוצרות נשירת שיער, מאזנות את מערכת העיכול ועוד מלא דברים מדהימים! והמסקנה שאת זה גם אתן חייבות לנסות!
קצת יותר על הספירולינה
האורגניזם הקטנטן הזה מכיל:
חלבון איכותי (מכיל את כל חומצות האמינו) וזמין (נספג במהירות).
קשת רחבה של ויטמינים (A,E,קבוצת B, C, D ,K) ומינרלים (סידן, ברזל, מגנזיום, אבץ, זרחן, גופרית, מנגן ועוד).
חומצות שומן חיוניות (GLA השכיחה ביותר) וריכוז ייחודי של נוגדי חמצון עוצמתים.
תשומת הלב הרבה הביאה לכך שנכון ל-2017 פורסמו מעל 1,500 מאמרים מדעיים אודות הספירולינה מתוכם כ-40 הם מחקרים תצפיתיים וקליניים בבני אדם.
תחומי המחקר המובילים בהם נצפתה השפעה חיובית של הספירולינה ונגזרותיה הם סרטן (מניעת הסיכון, תמיכה בזמן טיפולים וקידום התאוששות), סוכרת (ייצוב רמות סוכר), מחלות לב וכלי דם (הפחתת LDL וטריגליצרידים), מערכת החיסון ואלרגיה, נגידת חמצון ונטרול רעלנים (הגנה על הכבד), תכונות אנטי-ויראליות (כולל עבודה קלינית ומבוססת על חולי איידס), תמיכה מערכתית בבני הגיל השלישי וחולים גריאטרים, טיפול באנמיה, ניהול הפרעות אכילה וסינרגיה עם פעילות גופנית.
ניתן לשלב את הספירולינה במגוון גדול של מנות כשדרוג בריאותי ואף כטוויסט של טעם ומרקם מפנק:
שייקים ומיצי פירות,
גלידה,
יוגורט,
סלטים,
ממרחים (כולל חומוס/טחינה),
רטבים (פסטו) ועוד.
חברת אלג'מור מפנקת את הלקוחות שלי בפינוק כפול:
הנחה + הפתעה בכל הזמנה של ספירולינה טרייה, שיגיעו אליכן עד הבית!!!
כל מה שצריך לעשות זה לשלוח ב-SMS:
שם, שם המשפחה ואת הסיסמא YANA17
למספר 054-540-3255 והדס תחזור אליכן עם פרטים מלאים.
ומתכון לשייק מפנק במיוחד:
1 בננה או מנגו
1 אגס
1 תפוז סחוט
חופן עלי קייל או תרד
דבש או סילאן (לפי הטעם)
1 חפיסת ספירולינת קדרון טרייה
לערבב בבלנדר ולשתות לרוויה!
ותכלס, אתן יכולות לשלב את הספירולינה עם איזה פרי או ירק שתרצו, היא פשוט תקפיץ לכן כל משקה במנה מטורפת של בריאות!
אשמח לשמוע מכן טיפים ומתכונים אחרי שתנסו את
הספירולינה כדי שאוכל לחלוק עם שאר הנשים המדהימות!
נשיקות יאנה